За книгата: 2012 / Бягането и ходенето са най-естествените спортни дейности за човек, те ви позволяват да останете весели и активни при всякакви условия и с всеки начин на живот. Но това не е достатъчно. Авторът насърчава читателя да не „тича за инфаркт“, а да се включи в Съзнателно бягане и Съзнателно ходене. Те ни дават възможност не само да възвърнем загубеното здраве, но и да получим колосален заряд на изцеление и подмладяване, да повишим емоционалното и интелектуалното си ниво..